RCP
¿Qué es la RCP?
RCP significa Reanimación Cardiopulmonar. Es un procedimiento que salva vidas y se realiza cuando el corazón deja de latir. Si alguien sufre un paro cardíaco, la RCP inmediata puede duplicar o triplicar las probabilidades de supervivencia. Incluso sin formación, la RCP solo con compresiones torácicas aumenta las probabilidades de supervivencia.
Los pasos para realizar la RCP solo con las manos son los siguientes:
Llame primero al 9-1-1 para que la ayuda llegue lo antes posible.
Compruebe si respira. Si no respira o no responde, acuéstelo boca arriba sobre una superficie plana y despeje sus vías respiratorias.
Coloca las rodillas cerca del cuerpo de la persona y sepáralas aproximadamente a la anchura de los hombros.
Coloca la palma de tu mano en el centro de su pecho y la otra mano encima. Entrelaza los dedos y manténlos separados del pecho.
Asegúrate de que tus hombros estén directamente sobre tus manos. Mantén los codos fijos y los brazos rectos.
Empuja fuerte y rápido. Al menos 5 cm y entre 100 y 120 compresiones por minuto.
Repita las compresiones torácicas hasta que llegue una ambulancia o los servicios de emergencia.
Conocer estos pasos esenciales para realizar la RCP es fundamental al responder a un paro cardíaco. Evaluar la situación y actuar con rapidez puede salvar la vida de otra persona.
¿Cómo encontrar el pulso?
Si no está seguro del estado de una persona y necesita identificar su pulso, aquí le explicamos cómo puede encontrarlo sin utilizar equipo médico:
Toca y grita
Primero, compruebe si la persona responde mediante el método de "Tocar y gritar".
Dale un golpecito en el hombro a la persona y pregúntale si está bien.
Si no responde, pida ayuda a gritos y compruebe su pulso.
Pulso radial:
Primero, voltee una mano con la palma hacia arriba.
Luego, coloca suavemente dos dedos justo debajo de la muñeca, debajo del pulgar. Deberías poder sentir el pulso de su corazón.
Cuenta la cantidad de pulsaciones que sientes durante 30 segundos y multiplica ese número por dos para calcular sus pulsaciones por segundo.
También se puede tomar el pulso en el cuello, utilizando dos dedos y presionando suavemente hacia abajo en el lateral de la tráquea.